Eu amamentei João Miguel até os dois anos de idade, e hoje, amamento João Gabriel, graças a Deus, sem mais a ajuda dos complementos. E espero honestamente poder amamentá-lo por muito tempo!

A IMPORTÂNCIA DA AMAMENTAÇÃO

A mulher prática e moderna tem se perguntado: “Por quê amamentar?” Alegando a falta de tempo e supervalorizando as dificuldades iniciais que podem advir com o aleitamento.

Antes de mais nada, é preciso que as mães realmente sintam-se motivadas e acreditem que amamentar é a melhor opção. O ideal é que esta certeza exista ainda durante a gestação, onde devem ser tomadas medidas que visam preparar o seio para amamentação como, por exemplo, exercícios de preparação dos mamilos que os adaptam para a sucção que o bebê irá fazer no ato da mamada, uma vez que os mamilos despreparados, podem dificultar a amamentação ou mesmo fazer com que a mãe desista de amamentar seu filho.

Para que isso não aconteça, a mãe deve acreditar no poder da amamentação quando seu filho ainda estiver no ventre para que tenha todo o período da gestação para preparar seus seios e a mente, contribuindo para o sucesso da amamentação.

Muitas são as vantagens que a amamentação pode trazer para o bebê, para a família e para o planeta!

VANTAGENS PARA O BEBÊ

O leite materno, contém todos os nutrientes de que a criança precisa até os seis primeiros meses de vida:

  • Tem água em quantidade suficiente; mesmo em clima quente e seco o bebê que apenas mama no seio nem mesmo precisa de água;
  • Contém vitamina e gordura mais adequadaa a criança;
  • Vitaminas em quantidade suficientes. Não há necessidades de suplementos vitamínicos;
  • Embora não possua grande quantidade de ferro, este é bem absrovido no instetino da criança;
  • Quantidades adequadas de sais, cálcio, e fósforo;
  • É de fácil digestibilidade, sendo portanto mais facilmente absorvido pelo bebê o qualmama com maior freqüência do que aqueleque toma mamadeira.

De uma forma geral, as crianças que mamam no peito são mais inteligentes.

Aumenta o laço afetivo mãe-filho, fazendo o bebê sentir-se amado e seguro: crianças que mamam no peito tendem a ser mais tranquilas e mais fáceis de socializar-se durante a infância.

Facilita a liberação de mecônio (as primeiras feses do bebê), diminuindo o risco de icterícia e protegendo contra obstipação (prisão de ventre).

O leite materno promove o crescimento no intestino da criança  de microrganismos (lactobacillus) que fermentam o açúcar do leite (lactose) tornando as fezes mais freqüentes e menos consistentes, principalmente nas duas primeiras semanas de vida.  Estes micoroganismos impedem que outras bactérias se instalem e causem a diarréia.

Leite materno contém endorfina, substância química que ajuda a suprimir a dor.

Crianças que tomam mamadeira têm maior risco de obesidade na vida adulta.

O leite materno protege o bebê de infecções (especialmente diarréias e pneumonias).

Possue anticorpos, leucócitos e outros fatores anti-infecciosos, que protegem contra a maioria das bactérias e vírus. Portanto, crianças que mamam no peito tem risco 11 vezes menor de morrer por diarréia, 4 vezes menor de morrer por pneumonia do que os bebês alimentados com leite de vaca ou artificiais.

Nos bebês, o ato de sugar o seio é importante para o desenvolvimento da mandíbula,  dentição e músculos da face, contribuindo também para outros benefícios, como o bom desenvolvimento da fala.

O leite materno protege a criança contra alergias.

VANTAGENS PARA A MAMÃE

Diminue o tempo de sangramento pós-parto e faz o útero voltar mais rápido ao tamanho normal:

Quando a criança suga,  a hipófise posterior da mãe é estimulada a produzir um hormônio (ocitocina) que contrai o útero diminuindo o sangramento e favorecendo  que o útero volte mais rpidamente ao volume normal.

Ajuda a mãe a voltar mais rápido ao peso pré-gestacional:

Durante o último trimestre da gestação a mulher acumula energia sob forma de gordura para cobrir os gastos calóricoscom a amamentação. E, calcula-se que a mulher que amamenta exclusivamente gasta 704 Kcal/dia. Portanto, a amaentação ajuda a mãe a voltar mais rápido ao seu peso pré-gestacional uma vez que gasta as Kcalorias acumuladas.

É um método natural de planejamento familiar (evite novas gestações):

O aleitamento materno exclusivo em sistema de livre demanda (inclusive durante a noite), nos seis primeiros meses após o parto, desde que não surja a menstruação, é um bom método de planejamento famíliar (MÉTODO DA AMENORRÉIAS DA LACTAÇÃO), com falha estimada inferior a 1,8%.

Pode reduzir a chance do câncer de ovário e de mama:

Estudos de populações demonstraram que mulheres que amamentaram com maior freqüência e por mais tempo, tiveram menor risco de câncer de ovário e de mama.

Aumenta o vínculo efetivo mãe-filho:

Estudos tem demonstrado que o contato com peito e o estímulo da amamentação na prmeira hora após o parto, favorece o êxito da amamentação, prologandoo seu tempo e diminuindo o risco do abandono de crianças.

VANTAGENS PARA A FAMÍLIA

A amamentação é mais econômica para a família. No Brasil, um bebê pode custar metade de um salário mínimo por mês (incluindo mamadeiras, bicos, leites infantis, complementos, gás, remédios etc.);

Como os bebês amamentados adoecem menos, os pais desses bebês têm menos problemas cuidando de crianças doentes, isso significa mais tempo para a toda a família;

Melhora a qualidade de vida das crianças e de toda a família.

VANTAGENS PARA O PLANETA

Amamentar é um Ato Ecológico! Se cada mulher dos EUA desse mamadeira ao seu bebê, seria preciso quase 86,000 toneladas de alumínio para produzir 550 milhões de latas por ano. Se cada mulher da Inglaterra amamentasse, seriam economizados 3000 toneladas de papel para os rótulos dos leites infantis.

Mas o leite não é o único problema. Mamadeiras e bicos são feitos de plástico, vidro, borracha e silicone. A produção desses materiais é cara e constantemente não são reaproveitados. Todos esses usam recursos naturais, causam poluição na sua produção  e distribuição e também criam um lixo no seu empacotamento, promoção e exposição.

Fonte: Site Amamentação On-line, Revista Eletrônica Nutriweb, e texto básico para apoio ao ensino do aleitamento materno nas escolas de saúde do Programa Nacional de Incentivo ao Aleitamento Materno do Ministério da Saúde.